Kerään tälle sivulle linkkejä haastatteluihini - nappaa kuunteluun tai lukemiseksi. Osa Helsingin sanomien artikkeleista avautuu vain kyseisen lehden tilaajille, mutta suurin osa linkkien takaa löytyvästä sisällöstä on vapaasti kuunteltavissa tai luettavissa.

Haluatko haastatella minua? Annan mielelläni asiantuntijahaastatteluja - laita sähköpostia, niin sovitaan keskusteluaika!

Kuunteltavaa ja katsottavaa:

• Terveydeksi podcast: Elintavat uusiksi
• Itsekuri on yliarvostettua - näin onnistut elämmäntapamuutoksessa (Aito Iskelmän päivä)
• Yle Puoli seitsemän
• Tiina Lundbergin huoltamo: Näin onnistut elämäntapamuutoksessa (Yle Puhe, kuunneltavissa Yle Areenasta)
• Sari Valto: Elämäntapamuutos, jonka teet mielelläsi (Yle Radio 1, kuunneltavissa Yle Areenasta)
• Väkevä elämä -podcast vierailu​​
• Psykopodiaa -podcast: Miten tehdä onnistunut elämäntapamuutos?​​

Luettavaa

Helsingin sanomat:

• Miten saada puoliso muuttamaan elintapansa? (9.9.2021)
• Onnistujien viisi salaisuutta (19.1.2021)
• Tee se näin - miten oppia sietämään epävarmuutta? (13.11.2020)
• Tee se näin - miten puuttua läheisen valittamiseen? (9.10.2020)
• Unelmakartta on ajattelun työkalu (8.8.2020)
• Mielen muutos (6.8.2020)

Muut sanomalehdet

• Karjalainen: Palautuminen - hetki itselle (14.8.2021)

Ylen Uutiset

• Unohda uudenvuoden lupaukset
• Pysyvään muutokseen tarvitaan pysyvä motivaatio
• Unohda tahdonvoima ja ruokaremontti 

Aikakausilehdet

• Ota mieli mukaan muutokseen (Avain apteekit, 01/2022)
• Parempi arki (Kotiliesi 2/2022)
• Puhutko pahaa muista - stoppi ilkeilylle (Kotivinkki 21/2021) 
• Palauta ruokarytmi (Fit 8/2021)
• Rakkautta, ei ruoskaa (Kodin kuvalehti 19/2021)
• Mitä elintapojen muutos vaatii? (Ihon aika 3/2021)
• Sopivasti itsekuria (Hyvä Terveys 9/2021)
• "Opettelin elämään ilman aikatauluja" (Kotivinkki 07/2021)
• Ärsyttääkö valittaminen? Pane murheet mittakaavaan (Kotivinkki 3/2021)
• Nyt onnistuu! Tervetuloa pysyvä painonhallinta (Kotilääkäri 1/2021)
• Miksi on niin vaikeaa elää terveellisesti? (Kotivinkki 1/2021)
• Nousussa nyt: Kierrä ajatusansat (Kotivinkki 18/2020)
• Miten pääsee eroon lohtusyömisestä? (13/2020 Kauneus ja Terveys)
• Elämänmuutos on matka, ei kertamyllerrys (SuPer 10/2020)
• Palautuminen kannattaa ottaa tavaksi - työpäivästä palautumisen voi aloittaa jo kahvitauolla (SuPer 3/2020)

Artikkeleja ja haastatteluja Iltalehdessä ja Iltasanomissa:

• Iltasanomien artikkeli, jossa vinkkejä  makeanhimon taltuttamiseen (juttuun on lainattu kirjaani)
• Iltalehti: 4 tapaa, joilla pilaat elämäntapamuutoksen ja yksi ajatus, jolla onnistut (kirjani pohjalta kirjoitettu artikkeli)
• Iltasanomat: Syötkö mielestäsi liikaa herkkuja (kirjani pohjalta kirjoitettu artikkeli)
• Illtalehti: 4 faktaa tahdonvoimasta (kirjani pohjalta kirjoitettu artikkeli)
• Iltalehden artikkeli, jossa jaan vinkit työn ja vapaa-ajan tasapainottamiseen
• Iltalehden artikkeli, jossa kommenttejani vapaa-ajan tärkeydestä ja palautumisesta